郑州茶三里茶艺培训机构

茶艺师培训

郑州茶三里茶艺培训机构

咨询热线:15188349085
郑州茶三里茶艺培训机构 咨询热线 15188349085
首页 > 茶艺资讯

野茶油能保护心脑血管

作者: 2022-06-29 浏览:

野生茶油可以保护心脑血管,这是大家最关心的话题。下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下:

茶的保健作用在中国古代医学中,有药食同源的说法,这是很有道理的,因为很多能治病的中草药都是很久以前从可食用的动植物中挑选出来的。茶,一种古老的饮料,据说是神农氏品尝草药时采集利用的。

上海第二医科大学的荣石教授指出,随着社会经济条件的普遍改善,居民的身体素质有了很大提高,疾病谱和死因发生了明显变化。然而,高血压、糖尿病和高脂血症已成为发达国家和发展中国家社区的常见慢性病。目前社区慢性病的治疗过于依赖药物,单纯药物治疗的效果往往副作用大,医疗费用高。

本文内容来自茶叶网(https://www.ryycha.cn/),并将不断更新。喜欢的朋友可以向我们收藏。下期给你推荐的重点话题是:下午茶减压减肥。下面我们继续深入介绍这个问题。

荣石教授认为,根据国内外医学研究,控制膳食脂肪即膳食食用油的摄入,改变慢性病患者的脂肪摄入类型,从而改善其血脂、血糖和血压水平,应该是一种简单易行、方便有效的方法。

养生:多吃茶油预防糖尿病,野生茶油可以抑制青少年肥胖。随着健康意识的提高,人们越来越注重自身的饮食结构。然而,目前大多数人更多地关注降低饱和脂肪酸的含量,而很少关注有益的不饱和脂肪酸的补充。史教授解释,不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。研究表明,饮食中的饱和脂肪酸是危害健康的主要因素,而单不饱和脂肪酸可以降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。多不饱和脂肪酸中的EPA(20 C5烯酸)和DHA(22 C6烯酸)能明显降低甘油三酯,降低总胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇。此外,针对糖尿病患者的膳食干预试验也表明,通过控制膳食脂肪摄入的种类,可以控制血糖,预防糖尿病并发症。

2005年7月,荣石教授在中国香山科学大会上报告了他的学术成果,受到了许多院士、专家、学者的高度重视。根据《野茶油对2型糖尿病、高血脂、高血压患者干预效果的研究》报告中的表述,野生茶油富含单不饱和脂肪酸(主要是油酸),其含量高达79%,而饱和脂肪酸含量仅为9%,多不饱和脂肪酸含量为12%。对社区高脂血症、糖尿病、高血压的控制有一定疗效。茶叶干预组(125人),连续食用青龙高科生产的“润心”野生茶油6个月后,高脂血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇显著降低(血清TC从5。2 MMO 1/1下降到5。05 MMO 1/1;血清低密度脂蛋白?c从3开始。8 MMO 1/1下降到3。8 MMO 1/1),高血压患者的收缩压明显下降(SBP由147mmHg降至140。1mmHg),舒张压改善(DBP从92。6毫米汞柱变为85毫米汞柱。4mmHg).二型糖尿病患者的空腹血糖显著下降(血清FPG从7。55mmo1/1/1已经降到6了。48mmo1/1/1),空腹胰岛素水平从18。19IU降为16。6IU,进一步分层分析发现,食用野生茶油后,血脂异常的糖尿病患者总胆固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度大于血脂正常者。研究还证实,膳食补充MUFA(单不饱和脂肪酸)能有效改善心脑血管疾病,抑制甘油三酯升高,帮助“三高”患者改善健康,还具有明显的抗癌作用。

通过我们的介绍,相信大家对野生茶油对心脑血管的保护作用有了更深入的了解。我们将不断更新它,并希望保持

THE END

相关资讯

茶艺大师是茶文化的传播者,不是简单的端茶送水
中茶普洱茶的红印、黄印、绿印、蓝印、紫印到底是什么名堂?
紧压红茶因为比较硬,应该怎么冲泡?
洗茶烫坏茶叶怎么办?三点教你防止洗茶烫坏茶叶