六堡茶可以隔夜喝。六堡茶属于红茶，茶性温和。有健脾祛湿的功效。放凉后可以继续喝，不会对人体造成影响。六堡茶也可以隔夜喝，因为一夜之后六堡茶的味道会变得更加醇厚顺滑，而且味道还是那么浓郁，汤色还是又红又亮。
除了喝隔夜六堡茶，还可以在早上或饭后用来刷牙，可以清新口气。这是因为六堡茶含有精油，所以它的芳香气味也能带来清新的气息。如果口臭的人平时刷牙时或饭前饭后喝几口隔夜六堡茶，就能消除口臭。
那是因为和六堡茶的制作工艺有很大关系。首先，六堡茶属于后发酵茶，其生产工艺是杀青、揉捻、加工、干燥、筛选、高压灭菌后再陈化而成。在处理过程中，利用茶叶的汁液进行发酵，然后经过湿热作用破坏叶绿素，促进茶叶内含物的转化，产生许多抗氧化的茶褐素。
所以这样的六堡茶，对于茶汤的变质，氧化过程是有限的，所以自然有保鲜的作用，这是很多其他茶做不到的。而且冲泡好的六堡茶完全泡出来后，茶汤里的精华还会继续发酵，在这个过程中茶汤也会继续发酵。因此，六堡茶不仅可以隔夜饮用，还可以清新口气。茶汤的颜色还是那么红，味道可能更甜更纯。
喝六包茶的好处：
1.暖胃养胃，
六堡茶是碱性食物，能与酸性物质发生反应，分泌过量的胃酸，从而避免胃痛的感觉。所以，六堡茶有温胃养胃的好处，而且六堡茶中的淀粉还能在胃壁上形成一层保护膜，对和胃、收敛胃酸分泌有很多好处，对温胃养胃也很有好处。
2.美容抗衰老，
六堡茶，富含茶多酚、维生素C、烟酸，能降压降脂，改善血管功能促进血管循环。同时，六堡茶能促进新陈代谢，保护心脏功能、血管、肠胃等功能，从而间接起到美容抗衰老的有益作用。
3.润肠清肠，
通常胃里会有很多残留的垃圾，所以要清胃润胃。六堡茶富含氨基酸、维生素等物质，以及脂多糖和芳香化合物。这些物质可以促进脂肪代谢，帮助消化，清胃润燥，刺激胃液分泌，帮助消化。
4.抵抗和预防疾病，
六堡茶中含有丰富的维生素C和维生素E，尤其是茶多酚具有很强的抗氧化活性，对人体清除自由基、增强抵抗力大有裨益。要知道人体内的自由基很容易加速皮肤衰老，所以清除自由基非常重要。此外，茶多酚还可以增强身体机能，从而有抗辐射的好处！
