往往怨恨容易悲伤，往往喜悦容易跳跃。幸福就像清江的洪水，心随它起伏。很长一段时间，我只觉得海浪总是频繁的，我渐渐忘记了一条河，那是纯净的。一切都像一颗心，却又迷惑着时间，迷惑着频率。初心是真的，欢喜跳跃，烦恼哀恸。人生贵在如照镜子，认识自己，看清自己的路。绿灯下，夜窗前，静心消错，与天地同呼吸，心明如抹。
自律就是静心，不为焦虑所扰，谦虚，宽广，不偏狭。在路上，有很多坎坷。不要因为一次挫折而止步，不要因为一时的迷茫而迷失。时刻审视自己的内心，意识到自己的不足，经常鼓励自己。如果你被它困扰了一段时间，注意不要坚持犯错。当你担心的时候，你会喝茶。冷暖皆有茶。开心的时候会喝茶。在你忙碌虚荣的时候，会有一会儿状态，一会儿消散。
茶冷暖，只留余香。心中有喜怒哀乐，剩下的都是纯粹的。要自律，不要担心未来，要担心过去。一步一个脚印，一步一个脚印。
