陈皮茶,又称陈皮茶,是以芸香科橙子的果皮为主要原料制成的一种保健茶。人们将这种植物果实的果皮取消后,需要在通风处晾干,然后在干燥的环境中存放一年以上,才可以用来制作橘皮茶。如果用新鲜的橘皮制作橘皮茶,其保健效果并不理想。橘皮茶清香诱人,营养丰富,可以保护身体,预防疾病。
桔皮茶的功效与作用
1、润肺止咳
润肺止咳是橘皮茶最重要的功效,因为橘皮本身就是一种能入肺经的中草药。可滋阴润燥,清肺燥热,止咳。此外,当人们出现咳嗽、痰多、哮喘等不良症状时,多喝橘皮茶可以缓解症状。
2.消炎杀菌
消炎、杀菌、增强人体抗病毒能力也是橘皮茶的重要功效。因为桔皮茶中所含的芳香物质和橙皮苷等药用成分,可以消除人体内的各种致病菌,抑制一些敏感菌的活动,防止人体内炎症的生长。橘皮茶所含的芳香油还能促进胃肠蠕动,加速消化液的分泌,对改善人体消化功能也有好处。
桔皮茶的冲泡方法
1.方法1
日常生活中橘皮茶的冲泡方法有很多种。最简单的方法是准备三克陈皮和两克绿茶,一起放在干净的玻璃杯里,倒入少量开水,用手轻轻摇晃,然后把水倒掉,再倒入开水中。泡三分钟后,可以拿到汤里慢慢喝,也可以在泡好的汤里加入适量蜂蜜调味,这样止咳化痰的效果会更好。
2.方法2
陈皮茶冲泡时也可以掺入适量的生姜,它的具体冲泡方法是,准备三口干燥的橘皮,把它切成细丝,再准备适量的生姜,把它洗净以后也切成丝状,然后把橘皮和生姜丝一起放入的干净玻璃杯中,加适量红糖冲入沸水闷泡,2~3分钟以后取出饮用,它能疏肝和胃也能止痛解郁,对维持人体健康有很大的好处。。