陈皮茶是一种中药保健茶，以中药陈皮为主要原料，经冲泡或煎煮而成。是一种风味细腻、色泽淡黄的保健饮料。保留了陈皮中丰富的营养和各种活性成分，对人体有非常积极的作用。它不仅能维持消化系统的健康，还能改善呼吸系统的功能。下面详细介绍陈其超的功效和作用，让你更加了解喝陈皮茶的好处。
陈皮茶的功效与作用
1.改善消化系统的功能
平时人们多喝陈皮茶，可以吸收丰富的挥发油，于是胃液等消化液分泌出来，它能对胃产生轻度刺激，加速胃内食物的消化吸收，清理体内积聚的气体和毒素，在提高人体消化功能的同时，防止腹胀和消化不良。
2.保护心血管系统
陈皮茶被誉为心血管系统的守护神，因为陈皮茶富含陈皮这种重要的药用成分。还含有丰富的维生素P，能提高人体血管的韧性和弹性，增加毛细血管的通透性。经常饮用这种保健茶，可以促进血液循环，净化血液，防止血压和血脂升高。能改善人体心血管功能，防止其发生病变。
喝陈皮茶的好处
1.减肥。
减肥是人们喝陈皮茶的重要好处，因为陈皮茶不含丰富的维生素、C和一些芳香醇及酸性物质。这些物质被人体吸收后，可以加速人体内脂肪的燃烧，抑制人体内脂肪的活性，阻止其转化为糖类。坚持喝陈皮茶可以减肥，预防肥胖，降低糖尿病发病率。
2.增强人体的抗病能力。
人们平时多喝陈皮茶，也可以增强人体的抗病能力，因为陈皮茶中含有丰富的维生素C，被人体吸收后可以促进人体内免疫细胞的再生，增强人体内抗体的活性，而陈皮茶中的其他营养成分还可以提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强人体免疫力，提高人体自身的抗病能力。
