菊花玫瑰花茶富含菊苷、黄酮类、有机酸、鞣质等。喝菊花玫瑰花茶有润喉、去火、去燥、补水的功效。其次，菊花玫瑰花茶中的挥发性芳香物质和维生素可以缓解口腔异味，舒缓情绪，理气解郁，缓解眼睛疲劳和干涩。
菊花的功效：
1.味微辛，甘、苦，微寒。能祛风热、清肝明目、平肝阳、解毒。用于感冒、风热、发热、头晕；肝火；目赤流泪，或肝肾阴虚，两眼昏花；肝亢、头晕、头痛；浑身酸疼。现代也用于冠心病、高血压。
2.降低血压
菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人，预防流行性结膜炎。
3、视力
除了在眼睛上涂抹菊花消除水肿，平时还可以喝一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
4、提神醒脑
菊花是一种神经滋补品，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用，经常食用能使人四肢放松，精神振奋。
玫瑰的功效：
1.性质温和，男女皆宜。能舒缓情绪，平衡内分泌，补血益气，养颜美容，调理肝胃，消除疲劳，增强体质。罗氏玫瑰花茶味道清香淡雅，能缓解情绪，缓解抑郁，改善内分泌失调，缓解腰酸背痛，缓解疲劳和伤口愈合，滋润美容皮肤，活血护肝，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环。
2.最重要的是它的美容保健效果。经常饮用可以去除皮肤上的黑斑，使皮肤白皙自然，防止皱纹产生。可以提高体质，肝郁气滞型的减肥者可以多喝，有助于减肥；有丰胸、调经的功效；还能润肠通便。美容美容的最佳瘦身产品。
菊花茶的冲泡方法：
原料：胎菊10多朵，罗氏玫瑰2-3朵。
方法：
1.将菊花放入锅中，倒入开水，摇晃几下，倒出茶叶，将茶叶稍微洗一下。
2.立即加入玫瑰，然后再加入80左右的水。喜欢冰糖可以加一些，不喜欢就不行。盖上盖子浸泡10分钟左右。花茶充分绽放后，轻轻摇一摇再喝。
