菊花玫瑰花茶富含菊苷、黄酮类、有机酸、鞣质等。喝菊花玫瑰花茶有润喉、去火、去燥、补水的功效。其次,菊花玫瑰花茶中的挥发性芳香物质和维生素可以缓解口腔异味,舒缓情绪,理气解郁,缓解眼睛疲劳和干涩。
菊花的功效:
1.味微辛,甘、苦,微寒。能祛风热、清肝明目、平肝阳、解毒。用于感冒、风热、发热、头晕;肝火;目赤流泪,或肝肾阴虚,两眼昏花;肝亢、头晕、头痛;浑身酸疼。现代也用于冠心病、高血压。
2.降低血压
菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质,调节心肌功能,降低胆固醇,适合中老年人,预防流行性结膜炎。
3、视力
除了在眼睛上涂抹菊花消除水肿,平时还可以喝一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
4、提神醒脑
菊花是一种神经滋补品,能增强毛细血管的抵抗力,延缓衰老,增强体力。菊花有很好的镇静作用,经常食用能使人四肢放松,精神振奋。
玫瑰的功效:
1.性质温和,男女皆宜。能舒缓情绪,平衡内分泌,补血益气,养颜美容,调理肝胃,消除疲劳,增强体质。罗氏玫瑰花茶味道清香淡雅,能缓解情绪,缓解抑郁,改善内分泌失调,缓解腰酸背痛,缓解疲劳和伤口愈合,滋润美容皮肤,活血护肝,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环。
2.最重要的是它的美容保健效果。经常饮用可以去除皮肤上的黑斑,使皮肤白皙自然,防止皱纹产生。可以提高体质,肝郁气滞型的减肥者可以多喝,有助于减肥;有丰胸、调经的功效;还能润肠通便。美容美容的最佳瘦身产品。
菊花茶的冲泡方法:
原料:胎菊10多朵,罗氏玫瑰2-3朵。
方法:
1.将菊花放入锅中,倒入开水,摇晃几下,倒出茶叶,将茶叶稍微洗一下。
2.立即加入玫瑰,然后再加入80左右的水。喜欢冰糖可以加一些,不喜欢就不行。盖上盖子浸泡10分钟左右。花茶充分绽放后,轻轻摇一摇再喝。