女性饮用大红袍的功效与作用：大红袍属于半发酵乌龙茶，含有大量的茶多酚和咖啡因，具有提神、消除疲劳、缓解干燥的作用；其次，大红袍茶富含氨基酸和蛋白质。女性饮用可加速肠胃蠕动，生津止渴，促进身体新陈代谢。
女性饮用大红袍的功效与作用：
刷新思维
女性饮用大红袍茶，有提神、解烦、解除疲劳、醒酒、改善思维的作用。同时，由于大红袍茶中含有多酚等化合物，抵消了纯咖啡因对人体的不良影响。
2.利尿作用
大红袍有非常突出的利尿作用。茶叶中丰富的咖啡因和茶碱具有良好的利尿作用。
促进消化
大红袍茶中含有大量的茶多酚，不仅能提高脂肪分解酶的作用，还能促进中性脂肪酶在组织中的代谢活性。因此，女性饮用大红袍茶可以改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。
4.抗衰老
常见的抗氧化剂有维生素C和维生素E，能有效防止不饱和脂肪酸的过度氧化。大红袍茶中的多酚可以防止过度氧化；嘌呤生物碱可以间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。
大红袍茶的禁忌：
1.避免喝新茶。
新茶是指刚泡好，半个月以上没放的那种。大红袍的制作和烘焙过程时间长，新茶中含有大量的烟花和活性多酚，会伤胃上火。
2.避免睡前饮酒
大红袍茶中的茶氨酸(咖啡因)能兴奋神经中枢，从而振奋精神，更难入睡。特别是对于失眠者和神经衰弱者，可能会引起烦躁、恶心等症状。所以建议这类人淡饮，或者睡前最好不要喝茶。
3.避免喝浓茶
浓茶会对胃肠道造成很大负担，有些大红袍含氟较多，所以喝茶要清淡，禁止长期喝浓茶。
4.避免空腹喝茶
空腹喝茶(尤其是早上)会刺激胃黏膜，造成成分吸收过多，尤其是腰身较弱的人，容易导致“茶中毒”，影响身体健康。
5.避免大量饮酒。
大红袍虽然口感好，但一切都是适度的，喝多了会有副作用。成人每天12克左右为好，不宜过量饮用。
