枸杞、金银花、决明子茶含有丰富的维生素、有机酸和花青素，饮用能缓解眼睛疲劳和干涩，促进身体新陈代谢。枸杞、决明子中含有丰富的锌、蛋白质等微量元素，能清热润心。喝枸杞、金银花、决明子茶可以提神醒脑，缓解干燥，抗氧化。
枸杞、金银花决明子茶的功效与作用：
1.金银花有平气的作用，清热解毒非常明显。炎热的夏天，可以经常喝金银花水，不仅可以解暑，还可以改善精神，使身体神清气爽。
2.枸杞中含有丰富的花青素，具有很好的抗辐射作用。此外，枸杞和菊花决明子茶富含有机酸，其矿物质、微量元素和游离氨基酸含量丰富，可缓解疲劳，促进身体新陈代谢。
3.枸杞、决明子、菊花茶有降血脂、滋肾、清肝泻火、滋阴明目的作用。
4.决明子有通便作用，干扰脂肪和碳水化合物的吸收。所以是减肥治疗中最常用的中药。还可用于目赤、涩痛、羞耻、多泪、头痛、头晕、视物模糊、便秘等症状。
5.菊花味甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。根据现代研究，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
