普洱茶富含茶多酚、氨基酸、黄酮类、柠檬烯等成分。具有润肠通便、利尿开胃、健脾消食、加快人体新陈代谢、润肺除燥的功效，并有去湿润心、提神解困、补充体力的功效。但是气虚的人是禁止喝的，其次是大量喝隔夜茶和凉茶汤。
陈皮儿熟茶温和、醇厚、柔和、香甜。适用于成人、儿童和青少年。
口感上，熟茶有五味：人参、豆、陈年、大枣、樟脑。熟茶的口感以顺滑醇厚为主，入口厚重绵软，没有求生的刺激味道。普洱茶是发酵食品，是“熟”的食品，人体更容易接受，尤其是老熟的时候。
陈皮与普洱茶合用，对降血压、降血脂、防止动脉硬化、防止便秘、消食利尿等有一定的作用。与陈皮、普洱茶还具有养胃、抗氧化的功效，特别适合中老年人和胃寒体虚者食用。
其次，藜蒿素具有抗真菌、抗炎、抗过敏和抗氧化作用，是碳水化合物代谢促进剂，藜蒿果皮中含有藜蒿素。适度饮用陈皮普洱茶，还能改善消化，生津止渴，润肺除燥。
普洱茶适合人群：
1.消化不良等胃肠功能较弱的人群；
2.对茶碱“抵抗力弱”的人，如喝茶失眠；
3.肠胃虚弱、怕冷的中老年人。
