雨花茶属于绿茶，富含氨基酸、咖啡因、茶多酚等。喝了有利尿、刺激食欲、提神醒脑、促进消化的作用。能补充人体水分和维生素类物质，具有润燥、生津止渴、保护牙齿、抗氧化的功效。
雨花茶的功效与作用：
1.抗衰老
雨花茶有很好的抗衰老作用，同时可以缓解疲劳，降低人体衰老的速度。雨花茶也有很好的利尿作用，因为雨花茶的茶叶中含有一些叫做咖啡因和茶碱的物质，有很好的利尿作用，可以消除水肿。
2.抗辐射性
雨花茶可以提高人体的抗辐射能力，因为雨花茶中含有的茶多酚是天然的抗氧化成分，可以抑制多种放射性物质的活性，防止这些放射性物质和放射性物质对人体细胞造成伤害。适合经常接触辐射源的人饮用，对维护身体健康有非常积极的作用。
3.提神醒脑
雨花茶含有丰富的茶碱和咖啡因，能使神经系统保持兴奋状态，增强脑细胞的血氧容量，提高脑细胞的活性，从而使大脑保持清醒和正常。当人精神疲惫或困倦时，即使喝点雨花茶也能迅速缓解症状。
4.保护你的牙齿
茶叶对人的牙齿有明显的保护作用，它能在人的牙齿表面形成一层保护层。
