银针茶的作用是强身健体，改善消化，利尿止渴，降噪解暑，促进微循环，同时补充人体所需的蛋白质和营养物质。具有开胃、消食、提神、抗氧化的功效。日常饮用还有调燥、润肤、利咽、抗衰老的作用。
银针茶的种类：(银针茶的种类很多。这里有两个简单的例子)
白色银针：
白毫银针是白茶的高端品种，是一种微发酵茶，具有凉茶属性。主要产于福建福鼎、政和等地。白毫银针是大白茶树种的第一个春肥单芽，萎凋干燥而成。干茶白毫银针的芽体肥硕，布满白毛，形如针，故名白毫银针。
喝白银针可以起到调理人体的作用，增强身体的抵抗力。另外，对于那些“三高”人群来说，坚持喝下午茶可以达到药物无法达到的效果。
君殷珊贞：
君饮珍是一种微发酵茶，性寒凉。产于湖南岳阳洞庭湖君山，是黄茶中的珍品。其成品茶芽强壮，长度和大小均匀，内部金黄色，外部白色绒毛完整，包装牢固。茶芽看起来像银针，因此得名。
全部由芽头制成，茶身布满细毛，色泽鲜艳；高爽香气，橘汤，甜味。虽然放了很久，味道还是没变。冲泡时，可以看到银针直立在鲜艳的杏色茶汤里。跳了几次之后，他们聚在一起，站在了杯底。
喝君山银针可以促进消化，润肠通便，同时有利于身体的新陈代谢。
