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蜂蜜柚子茶不适合人群

作者: 2022-05-10 浏览:

蜂蜜柚子茶不适合体质虚弱、经常胃痛的人,以免拉肚子。其次,过敏体质和胃虚寒的人也是禁止饮用的。同时,蜂蜜柚子茶宜热饮、温饮,每日用量合理。禁止过量饮酒。此外,隔夜茶和冷蜂蜜柚子茶是禁止的。

喝蜂蜜柚子茶的注意事项:

1.脾虚泄泻的人吃了柚子会拉肚子,脾虚泄泻的人因蜂蜜柚子茶不宜多吃,体寒者不宜空腹饮用。

2.蜂蜜柚子茶含糖量高,糖尿病等代谢综合征患者不宜多喝。

3.不要和药物一起服用蜂蜜柚子茶,因为柚子汁中含有一种黄酮类物质,会抑制药物代谢酶,从而减缓药物代谢,增加血液中的药物浓度。

4.可以每天喝一些,但是不能过量,容易导致肥胖。

5.蜂蜜柚子茶要用温水冲泡(开水冲泡几分钟)。水温过高会破坏蜂蜜的营养成分,使蜂蜜柚子茶失去营养作用。

6.蜂蜜柚子茶不宜空腹喝。空腹饮酒容易导致腹泻、肠胃不适等症状。喝蜂蜜柚子茶前最好先喝一杯白开水,避免蜂蜜柚子茶对胃的刺激。

蜂蜜柚子茶的功效和作用:

柚子本身营养丰富,钙和维生素远远超过其他水果。

它的维生素C含量是柠檬和橙子的3倍,钙含量是苹果、梨、香蕉等水果的10倍。不仅有助于肝、胃、肺等功能,还有清热去火、止咳化痰的功效。天然蜂蜜的加入,增加了人体所需的微量元素。具有美容、润喉、止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

柚子味酸,性寒,无毒。具有行气、消食、化痰、解酒、止痛的作用。

加上蜂蜜中和了柚子的苦味,使得柚子茶味道很好。所以柚子蜜茶性寒凉,体寒脾虚者不宜多食,体寒者不宜空腹饮用。

蜂蜜柚子茶如何保存:

1.一般来说,蜂蜜柚子茶不宜存放过久。而且,蜂蜜柚子茶要放在冰箱里保存。一是保鲜,二是让味道更鲜美。

2.如果没有冰箱,放在干燥阴凉通风处。千万不要把蜂蜜柚子茶放在潮湿、炎热或阳光充足的地方,这样会影响蜂蜜柚子茶的质量和保质期。

3.存放期间,一定要用干净的抹布擦拭蜂蜜柚子茶的表面。另外,自制蜂蜜柚子茶时,多加蜂蜜可以保存更久,时间越长越好喝。记住不要留太久。

4.蜂蜜柚子茶放入冰箱保存前一定要密封,尽快在一周内吃完。喝的时候最好等蜂蜜柚子茶里面的温度恢复到常温再喝。

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