生普洱茶的功效有提神醒脑、缓解疲劳、健齿护齿、抗衰老、抗氧化。其次，它可以调节新陈代谢，促进血液循环，平衡内部功能，同时，它还可以消除疲劳和压力。常喝生普洱茶，有去油腻、改善脂肪、降燥利尿的功效。另外，普洱茶性寒，茶味十足，日常饮用要注意合理用量。
普洱茶的功效与作用~ Nicha.com:
1.提高视力，提神醒脑。
普洱茶喝了可以明目。特别是对于长期面对电脑显示器的网瘾者和白领，由于普洱茶具有防辐射的作用，所以对于经常面对电脑或电子设备的人是有效的。其次，还能起到提神的作用。
2.健齿护齿。
普洱茶含有多种生理活性成分，可以杀菌消毒，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。
3.抗衰老
生普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，具有抗氧化作用，延缓衰老进程，故普洱茶被称为“益寿茶”。
4.减脂减肥。
普洱茶与脂肪的代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一部分含有脂肪分解酶的脂肪酶，可以分解脂肪，所以普洱茶有减肥的功效。
5.促进新陈代谢
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡内部机能，所以有美容的功效，在海外被称为“美容茶”。
普洱茶~知心茶网茶叶百科：
普洱茶：新茶性寒，老茶沉淀后相对温和。
原年份的新茶，滋味普遍浓烈刺鼻，有强烈的苦感，有的还有明显的花香和蜜香。随着储存年限的增加，茶叶内部会发生一定的品质转化。
一般年份越长，香气越明显，苦味越低，口感越醇厚。
普洱熟茶：
普洱茶的性质温和。
陈香是熟茶最基本的香气。如果储存得当，经过五年以上转化的熟茶会进一步升华，呈现出更丰富的香气，如张香、沈香、瑶香、枣香、陈香、木香等。但是，这是由茶叶的品质、储存环境、时间长短决定的。也就是说，一块茶的原料不好，再怎么改造也不会有惊喜。
普普不像绿茶那样鲜，不像红茶那样甜，不像乌龙茶那样香，但它的茶汤和其他茶一样温、浓、滑，值得我们细细品味。
