栀子的功效是润肠通便，消除心烦，促进消化，解热利尿。其次，将栀子泡水可以平静心情，促进身体的新陈代谢。同时也能在一定程度上缓解咽痛、痰多、咳嗽等症状。适量饮用栀子还能补充身体所需的水分和能量，具有改善气色、抗氧化的作用。
泥茶王茶百科
名称：栀子
味：苦而寒。
归经：心、肺、三焦归经。
储存：储存在通风干燥的地方。
禁忌：栀子不适合苦寒脾虚、大便稀溏伤胃。
1、通便。
栀子富含纤维素，能促进大肠蠕动，帮助排便，预防痔疮和直肠癌。所以经常喝栀子茶还能起到通便的作用。
2、清热泻火
栀子性寒，味苦，泡水有清热除烦的功效。栀子作为一种药用产品，可以有效清除人体内的热毒，减少发烧、胸闷、心烦等不良症状的发生。
3.减轻肿胀和疼痛。
京尼平是由栀子中所含的栀子苷水解而成，具有镇静作用。所以可以取适量的生品，捣碎敷在疼痛部位，可以消肿止痛。
4.缓解心烦。
栀子茶可以清热除烦，还可以缓解多种发热，非常好，尤其是对一些发热、胸闷、心烦的情况。
5、化痰止咳
栀子能很好的抑制细菌的生长，同时还能化痰，畅通呼吸道，有祛痰止咳的作用。
