桃花茶具有润肠通便、利尿解乏、改善气色的作用。其次，桃花茶含有多种维生素和微量元素，可以防止皮肤干燥，减少皱纹。同时也可以补充身体缺少的水分。长期饮用桃花茶，有疏通经络、滋润皮肤、抗氧化的作用。但桃花茶性凉，禁止长期大量饮用，虚寒体质的人也禁止饮用。
桃花茶有什么功效？
1、润肠通便
桃花茶泡水可以缓解便秘。如果有便秘或者排便困难，可以泡一点桃花茶。记得不要喝太多，可以通便利尿，促进肠道通畅。
2.去除污渍
桃花含有丰富的维生素和微量元素，能促进新陈代谢，帮助代谢沉积的黑色素，恢复人无瑕的肌肤。
3.防止衰老
桃花含有大量的美容因子，如山奈酚、香豆素、三叶虫、维生素等。饮用桃花茶后，可促进体内血液循环，促进面部皮肤吸收营养和供氧能力，防止皮肤干燥，减少皱纹，防止衰老。
4.美白皮肤
桃茶中的山奈酚具有极佳的抗氧化作用，维生素能改善血液循环，滋润肌肤。长期饮用桃茶可以美白肌肤，美容养颜。
桃花茶有哪些禁忌？
1.桃茶凉了。长期喝桃凉茶对微循环不好。因此，不要长期饮用。
2.孕妇禁用。
