信阳毛尖茶的功效是提神醒脑，安神解渴，促进消化。其次，可以提高你的免疫力和抵抗力。可以降燥，消暑，提神。同时能有效消除口臭，清新口气。但体虚、寒性体质者忌口多饮。其次，神经衰弱、失眠的人禁止多喝。
信阳毛尖茶有什么功效？
1.醒醒吧，解决困难。
信阳毛尖茶是一种著名的绿茶，含有丰富的物质，具有提神的功效。之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，能在一定程度上兴奋中枢神经系统和大脑皮层，有提神醒脑的作用。
2、杀菌消炎。
信阳毛尖茶中的儿茶素对某些引起人体疾病的细菌有抑制作用，茶多酚有较强的收敛作用，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，有明显的抗炎止泻作用。病毒和细菌在春天繁殖。多喝绿茶保持健康。
3.帮助促进消化
饭后一小时适量喝点绿茶，可以促进消化，缓解油腻。信阳毛尖茶中的咖啡因能增加胃液分泌，加速食物的消化代谢。茶叶中的纤维素还能促进肠胃的蠕动。如果不消化，喝适量的茶可以帮助消化。
4.保护你的牙齿
信阳毛尖茶中的氟化物和多酚对牙齿有好处。信阳毛尖茶汤能有效抑制人体内钙的减少，还具有杀菌的作用，有利于防龋、护齿、固齿。同时能有效去除口臭，清新口气。
5.减压缓解疲劳
信阳毛尖茶含有强效抗氧化剂和维生素C，能促进对抗压力的激素分泌。茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促使尿液快速排出体外，消除尿液中过多的乳酸，帮助人体尽快消除疲劳。
信阳毛尖茶有哪些禁忌？
1.神经衰弱的人
信阳毛尖茶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠。
2.喝醉的人
信阳毛尖茶能兴奋神经中枢，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。喝茶还会加速利尿，使酒精中的有毒醛在分解前就排出肾脏，对肾脏造成极大刺激，危害健康。
因此，醉酒者不宜立即喝茶。
3.禁止喝浓茶
喝太多浓茶会伤胃。喝浓茶后会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。胃功能不好的甚至会引起十二指肠溃疡。
