金骏眉是一种红茶，性质温和，正常饮用有一定的好处，但也有一些副作用。比如，不建议经常失眠的人喝金骏眉。其次，早上空腹喝茶也会有不良影响，饭后不宜立即喝茶。
金俊美的禁忌群体及注意事项
1.失眠和神经衰弱的人不能喝金骏眉，会加重失眠。
2.当胃处于空腹状态时，喝金骏眉红茶只会刺激胃，从而引起胃病。
3.神经紧张、情绪激动的人不能喝金骏眉，因为红茶中的咖啡因会让人产生兴奋感。
4.容易上火的人不要喝太多金骏眉。
5.正在吸毒的人不能喝金骏眉红茶，因为红茶中的一些成分会降低药物的药性。
6.处于生理期的女性不能喝金骏眉红茶，因为红茶中有鞣酸，会阻碍铁的吸收。
金骏眉红茶的作用是什么？
1.提高免疫力
金骏眉红茶富含维生素、胡萝卜素、咖啡因、茶多酚等矿物质和微量元素。能促进身体生长，提高免疫力。同时具有抗氧化和抗衰老的作用。
2、提神醒脑，消除疲劳
金骏眉中的咖啡因刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进思维的提神和集中，进而使思维反应更加敏锐，增强记忆力，加速血液循环以利新陈代谢，同时促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。
3、金圣清热
夏天喝金骏眉茶可以解渴消暑，因为多酚、糖类、氨基酸、果胶等。茶叶中含有的唾液会发生化学反应，刺激唾液分泌，造成口腔湿润，所以可以。
