女性喝普洱茶的好处是暖身、解油腻、补水、解渴。其次，还能提高身体的代谢能力，有振奋精神、活跃头脑的好处。长期饮用还有放松身心、使心情愉悦、抗氧化的作用。
女性喝普洱茶有什么好处？
1.暖胃御寒
熟普洱茶发酵后，其大量衍生物基本都是小分子，有利于人体胃肠道吸收，刺激性小。其中所含的果胶可以排除体内的细菌毒素和其他有害物质，同时可以保护胃黏膜，起到暖胃御寒的作用。
2、解油腻
普洱茶中有许多酶与人体胃肠道的生物酶发生反应，增加胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶的活性，加强胃对蛋白质食物的消化能力，增强人体的消化功能。
3.坚固牙齿，保护牙齿。
普洱茶含有多种生理活性成分，可以杀菌消毒，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。
4.抗衰老
脂质过氧化是人体衰老的机制之一。普洱茶中所含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸、微量元素等具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老进程。
5.清洁肠道
普洱茶的有效成分比较多，可以清肠。便秘的朋友可以每天饭后喝一杯普洱茶。
6.提高人体免疫力。
普洱茶中的茶氨酸有一定的降低作用。喝茶还可以增加肠道内有益菌(如双歧杆菌)的数量，减少有害菌的数量，从而提高肠道免疫力。所以起到提高免疫力的作用。
