一、黑茶暖胃
冬季是一年中最冷的季节,由于严寒,人体的生理功能下降,导致人体抵抗力下降。红茶属于后发酵茶,在发酵过程中刺激胃的咖啡因减少了,所以不会刺激胃肠道。此外,红茶还富含茶黄素等温物质,因此饮用红茶有很好的暖胃作用,可以帮助身体抵御严寒,增强免疫力。
二、黑茶可以调理胃部
与其他季节相比,冬季是人们少运动、多吃肉的时期。喝黑茶可以促进肉和脂肪的消化和分解,调节人体内糖、脂肪和水的代谢,对调节胃起到非常重要的作用。
三、黑茶清理肠胃
在冬天,人们不仅胃口大开,而且体内储存物质,这是非常容易发胖的。对于喜欢吃大鱼大肉的人来说,多喝红茶不仅可以消除油腻,清洁肠胃,还有助于降低血脂,保护血管,防止肥胖。
冬天喝红茶除了保护胃外,还具有美容、降血压、降血糖等功效。经常喝红茶还可以改善人体新陈代谢,促进血液循环和热身。对于冬天容易手脚冰凉、身体冰冷的人来说,喝红茶是一个不错的选择。