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这四个时间段喝茶,最伤身!

作者: 2020-05-20 浏览:

对你的健康有好处,但是如果你在错误的时间喝它,它将对你的健康有害。喝茶最好避免接下来的4个时期,因为他们正在喝http://www . sogo.com的“黑色时期”。

因为空腹时含有咖啡因和其他生物碱,空腹喝茶很容易导致肠道吸收过多的咖啡因,从而导致一些人出现功能亢进的症状。

如心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等。不经常喝茶的人,尤其是早上空腹喝茶的人,更容易出现上述症状。

这叫做茶醉。一旦茶醉现象发生,你可以通过喝糖果或糖水来缓解它。

茶叶

茶具有兴奋神经中枢的功能,喝了浓茶会增加心脏负担。

对于心脏和肾脏功能不佳的老年人,特别禁止喝太多浓茶。

你可以一小口一小口地吃大量的水果或喝醋,以加快人体新陈代谢,缓解醉酒。

喝醉时

睡觉前基地等物质被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。

喝茶可以刺激精神,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采摘的绿茶,效果更明显。

此外,茶有利尿作用,老年人睡前喝茶也容易在晚上尿频,影响睡眠质量。

一些患有慢性病的老年人需要长期服药,并且在服药期间不宜喝茶。如镇静催眠药物、抗心律失常药物等。

服药期碱会降低某些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时不宜喝

这四个时期非常特别。除了不能喝酒,在做其他事情时必须小心。

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