明朝以前喝西湖龙井有什么好处？
根据龙井茶的传说，有一年，清朝的皇帝下到江南，赶到龙井村周围的狮子峰下的公户寺休息。寺庙里的高僧供应当地的茶。龙皇帝是专门研究茶艺的，当他看到茶的时候，他不能不感到惊讶。然而，在洁白无瑕的茶碗中，一片片嫩茶像麻雀的舌头，颜色深绿，绿色的液体中出现了花朵。他尝了一口，只感觉脸颊上的香味，说不出怎么享受。于是，乾隆皇帝召见高僧，问：“这茶叫什么？哪里产的？”和尚回应道：“启禀皇上，是小庙产的龙井茶。”隆帝一时冲动，拨开了庙门，却见殿前青翠如染，十八株茶树含苞待放，四周山峦起伏如狮。这一刻，乾隆皇帝欣喜若狂。龙井茶的名字和石峰山的名字似乎都预示着他辉煌的成就，更何况，十八也是一个吉利的数字。而且那茶确实爽口，醇香可口，所以乾隆皇帝当场就把公户庙前的十八棵茶树封为“御茶”。从那时起，龙井茶的名声就传遍了世界各地。
西湖龙井有什么功效？
1.抗衰老：龙井茶中的茶多酚能合理清除不必要的氧自由基，避免油酸的过氧化。龙井茶含有15%左右的儿茶素，儿茶素的抗氧化能力是维生素c的40~100倍。
2.美白防晒；每个人都知道皮肤应该被氧化和防晒，即使是年轻女性。专家在临床实验中发现，西湖龙井茶中的儿茶素可以抵抗UV-B引起的皮肤病，如果想美白皮肤，预防流感，就要多喝西湖龙井茶。
西湖龙井有什么坏处？
1.不要吃假茶或发霉的茶。3360茶叶不易妥善存放，容易吸潮发霉，而有些人爱茶是为了省钱，舍不得扔掉发霉的茶叶。霉变茶含有很多有害化学物质和致病菌，绝对不能食用。如果优质茶叶浸泡后放置时间过长，汤色会因空气氧化和微生物菌种滋生而发霉，这样的茶叶就不能再食用了。
2.女性怀孕期间不适合喝茶。浓茶中咖啡因的浓度达到10%，会加重孕妈妈的尿量和心率，改善孕妈妈的心肾负担，引起妊娠中毒，对孕妈妈和宝宝的身心健康不利。
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