西湖龙井绿茶的功效西湖龙井有减肥功效吗？
喝茶叫小啾啾，小啾啾就是喝茶：在龙井茶区，品尝龙井茶叫吃龙井茶两种方式。第一，在古代，人们用茶喝生汤，他们选择了吃茶，就像吃蔬菜一样。第二，龙井茶的品质是讲究的，重要的是要逐渐品尝，细细咽下，才能体会到龙井茶的味道。
西湖龙井的这些功能：
1.瘦身减肥：大部分肥胖都是因为体脂过多造成的。茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芳香化合物对体脂的调节有很大的帮助。想减肥，为什么不用茶代替各种含糖量高的饮料？
2.抗衰老：西湖龙井茶中含有的抗氧化剂有利于抗脆化。西湖龙井茶含有一种叫茶氨酸的化学物质，具有很强的生理特异性和抗氧化作用。因此，西湖龙井茶可视为体内氧自由基的天然清除剂。
喝西湖龙井有什么危害？
1.缺铁性贫血患者忌喝茶。茶叶中的单宁酸可与铁融合成不溶性终产物，使机体失去充足铁的来源。所以缺铁性贫血患者不适合喝茶。
2.你不必做太多的频率调整。西湖龙井茶一般做3到4次，那时候没有味道。如果背包频率过高，茶叶中的一些有害成分也会被浸出，有害元素最终会因茶叶中的微量分析而被浸出。
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