西湖龙井绿茶的功效与作用 喝西湖龙井茶的好处

西湖龙井绿茶的功效与作用喝西湖龙井茶的好处

西湖龙井茶的文化艺术，以其丰富多彩的历史和人文底蕴，是中国传统文化“天人合一”核心理念的极致体现，是中国茶道文化的优秀典范。

西湖龙井有以下功能和功效：

1.兴奋清醒，减少疲劳，少睡觉。易思3360茶有醒神作用的根本原因是茶中含有咖啡因、茶氨酸和可可碱的作用，这样的作用不会被其他元素所伤害而降低其有效性。饮茶兴奋神经系统的作用和饮酒、吸烟引起的兴奋作用，可因饮茶而改善人的代谢率、肌肉收缩、肺通气、血夜流出和胃酸排泄。而减弱抑制性条件反射引起的后一种兴奋效应，过于频繁会对神经中枢造成麻醉性中毒，不利于身心健康。因此，在日常生活中人们感到疲劳的时候喝一杯茶，刺激了功能衰退的人的大脑神经中枢，使其由迟钝变为兴奋，集中了他们的思维能力，超过了兴奋和头脑风暴的效果。

2.龙井茶有利尿作用。茶叶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，用于治疗水肿和水郁肿瘤。利用绿茶和赤小豆糖浆的解毒利尿作用，可以治疗亚急性黄疸型肝炎。

喝西湖龙井的坏处和弊端介绍；

1.胃不好的人最好少喝茶。喝西湖龙井茶非常容易引起胀气等疾病。

2.饭前不一定要喝茶。3360饭前喝茶会稀释人的唾沫，使人吃东西时尝不出食材的味道，还会减少人胃对营养物质的吸收，不利于蛋白质的吸收和应用。

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