众所周知,普洱茶的原产地在云南省,普洱茶就产在这里。那么贵州省产什么好茶呢?高山绿茶!高山茶的作用和功效是什么?下面我们来看看。
1.高山茶可以减肥。
科学研究指出,经常饮用高山茶可以合理降低体重和血糖含量,达到减肥的效果。首先,高山茶可以刺激人体提高脂肪燃烧能力,减少糖分和人体脂肪的消化吸收;其次,茶叶中含有大量的茶氨酸和咖啡因,有利于脂肪分解,减少腹部脂肪的沉积。
2.高山茶有美容护肤的功效。
山茶花可以帮助清除对美容和健康有害的活性氧。活性氧(ROS)是由体内紫外线、吸烟、食品添加剂、压力等因素引起的物质。它将体内脂肪转变为过氧化脂肪,导致生活方式疾病的产生,阻碍健康。此外,活性氧还会引起皮肤老化、皱纹等妨碍美容的问题。
3.高山茶可以防止蛀牙。
饭后一杯高山茶不仅能生津止渴,清新口气,还能防止蛀牙。蛀牙是由于病菌侵入门牙组织,组织内产生蛀牙酶而引起的。这些酶和食物中的糖是导致蛀牙的物质。蛀牙物质和病菌附着在牙齿上形成牙垢,堆积后会导致蛀牙。山茶花中丰富的茶多酚和鞣质能杀灭病菌,充分发挥抑菌消肿的功效,防止蛀牙。
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