白茶凉吗？
茶有很多种，包括凉茶和温茶。茶的属性不同，适合的人群也不同。所以喝茶的时候要仔细分辨。有些人不适合喝凉茶。那么，白茶到底凉不凉？
我们知道茶有很好的防暑降温作用。白茶性凉，白茶中富含的氨基酸具有很高的药用价值。老白茶还可以作为麻疹患儿的退烧药。在这种情况下，白茶的保健和药用效果是非常好的。
随着人们对白茶了解的增多，喝白茶的人也越来越多。夏天喝点白茶，不仅能消暑降温，对人体还有很多好处，比喝冰的人好很多。
虽然很适合夏天喝白茶，但是选购的时候也要注意选择。只有选择白茶，才能做出更好的茶！
如何去除白茶的凉性
白茶性凉。不适合寒性体质、胃寒者。这对于喜欢白茶却喝不下去的人来说很难。那么，真的不能喝凉白茶吗？有什么方法可以去除白茶的凉性？
中医认为，人的体质分为虚寒和燥热，茶叶的温凉也因加工工艺不同而不同。每个人的体质不同，茶也很重要。虚寒者宜饮温茶；燥热体质的人应该喝凉茶。其实白茶是一种非常好的茶，可能是最接近祖先开始发现和使用茶叶的状态。由于白茶不炒不揉，阳光干燥，既最大限度地保持了茶的内涵，又使茶中寒气消退，化寒为凉，所以白茶有扶正祛邪的功效。至于如何去除白茶的凉性，我们可以在泡茶的时候倒一杯茶或者喝点茶，比如适量的红茶或者大红袍，可以缓解白茶的凉性。所以，喜欢白茶的家长不要太悲观。他们喝茶也要“饮且珍惜”。
白茶的功能与作用
人们之所以喜欢喝茶，不仅是因为喝茶可以陶冶身心，陶冶情操，还因为它具有保健养生的作用。白茶是大众化的茶叶品种之一，功能和功效都不低。那么，白茶有哪些作用和功效呢？喜欢茶的人会对茶这么“痴迷”吗？
首先，白茶可以防癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年白茶可以作为麻疹患儿的退烧药，退热效果比抗生素更好。
其次，白茶中含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。因此，看电视时多喝白茶是有益无害的，尤其是孩子应该提倡多喝白茶，保护眼睛，保持健康。
三、白茶具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖、养心、肝、眼、神、气、肤的保健作用。
第四，白茶可以解毒。神农尝了100种草药，通过品茶排除了72种毒物。
第五，白茶可以解酒，保护肝脏。白茶片富含天然类黄酮，如二氢杨梅素。是护肝解酒的佳品。如果家里有人喝多了，准备一杯白茶，也可以缓解宿醉醉酒带来的不适。
第六，与绿茶、乌龙茶相比，白茶的茶多酚含量更高。茶多酚是天然抗氧化剂，能提高免疫力，保护心血管疾病。白茶还含有人体必需的活性酶，能促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
通过上面的介绍，我们都知道了白茶的功效和作用！喜欢喝茶的，可能是聪明的。他们在享受生活的同时，也放松身体，享受医疗。可以说他们达到了一举两得的效果。
白茶适合什么时候喝？
每一种茶都有自己的属性和专属的饮用时间。比如春天最好喝花茶，夏天最好喝绿茶，秋天最好喝绿茶，冬天最好喝红茶。那么，什么时候喝白茶最好呢？
白茶一年四季都适合喝，但最好在夏天喝，因为白茶中含有多种氨基酸，具有清热、解暑、解毒的功效。夏天喝白茶就不容易中暑。据说喝白茶还能减肥，但由于白茶性寒，建议肠胃不适的人少喝，肠胃不适严重的人不适合喝。另外，一天中的什么时候喝白茶最好？建议饭前或睡前一小时不要喝。一般来说，饭后一小时喝茶是最佳时间。在合适的时间喝合适的茶，才是享受生活和茶香的正确方式。做正确的事，在正确的时间喝正确的茶，这不是很棒吗？
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