普洱茶是生活中常见的一种茶，喜欢喝茶的人对它并不陌生。普洱茶不仅味道醇厚，而且还有许多功能，对人体健康有益。普洱茶是怎么冲泡的？如果酿造方法不正确，就很难使其营养价值最大化。下面介绍普洱茶的制作方法。
往茶里加水是不够的。要让茶更香，需要一定的条件。
1.冲泡普洱茶的水温通常是100的开水。水温最好不要低于90度，否则普洱茶很难冲泡，口感也不纯正。
2.冲泡普洱茶时，茶与水的比例应为13，336，050，或茶的量为容器容量的20%左右，这样冲泡的口感更好。
3.纯净水或矿泉水是冲泡普洱茶的最佳选择。煮茶时不要煮太多的水，以免降低水中的氧气，影响茶叶的活性。
有了泡茶的条件，还需要知道正确的泡茶步骤，才能更好的享受茶的香气。
1.先用开水洗茶具，可以暖杯。清洗后，加入茶叶。
2.将四分之一左右的开水倒入茶具中，然后快速到达。这是为了去除茶叶中的杂质，同时唤醒茶叶。
3.第一种泡茶方法，将马路废水浸泡10秒左右，将茶叶倒入广口杯中，放在广口杯上，过滤掉碎茶，再倒入每个小碗中。
以上是关于普洱茶的冲泡方法。希望大家用正确的方法泡茶，让茶更香。下面介绍普洱茶的功效。
第一，养胃。
普洱茶性温和，能暖胃。此外，普洱茶醇滑，进入人体后形成一层膜附着在胃表面，可以保护胃免受外界刺激，非常适合养胃。
第二，减肥。
每天饭后喝一杯普洱茶，能有效促进新陈代谢，加速脂肪分解和能量消耗。同时，普洱茶中的儿茶素能有效抑制胆固醇的形成，降低血脂，达到减肥的目的。
第三，抗衰老。
普洱茶中含有儿茶素，具有抗衰老的作用。儿茶素的含量高于其他茶类，具有良好的抗衰老作用。每天喝一杯普洱茶，可以减少脸上皱纹的生长，让整个人看起来更年轻。
第四，抗辐射。
普洱茶的物质丰富，儿茶素含量高达24%，茶浸出物高达50%。这些物质有很好的抗辐射作用。人们在日常生活中经常接触电脑，受到辐射的刺激。喝普洱茶可以有效抵抗。
普洱茶营养价值丰富。人们不应该简单地酿造它，否则很难让它的香味飘出来，也不能充分发挥它的最大营养。要用正确的方法冲泡，足够的水温，正确的冲泡方法，才能发挥更大的功效。
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