普洱茶越来越受到我们女性同胞的喜爱，主要是因为它可以降脂降脂，达到减肥的效果。当然，它对我们的健康有其他好处，但不是每个人都能喝。下面介绍一下喝普洱茶的功效和禁忌。
功效
认为普洱茶具有清热解暑、解毒散结、去油污、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿的作用。
普洱茶具有暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎的作用。
缓解烟草毒性、重金属毒性、抗辐射、防龋、明目、助消化、抗毒、防便秘、防宿醉等。超过20种效果。
其中暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
抗衰老：茶中的儿茶素具有抗衰老作用。
此外，发酵普洱熟茶富含益生菌，营养价值很高。而普洱茶中的益生菌，大多是在成熟茶的发酵过程中形成的。
通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生结构转化，表现出独特的茶香和保健功能。
和染料：
普洱茶含有丰富的色素，用途也比较广泛。它不仅可以用来调饮料，还可以用来制作食物。
有机肥：
冲泡出来的普洱茶中仍含有无机盐、碳水化合物等营养成分，可以堆在花坛或花盆中，帮助花草的发育和繁殖。
洗涤剂3360
茶叶可以去除污垢和油脂，用茶叶洗头可以使头发乌黑、柔顺、有光泽。
因为茶不含化学物质，不会伤害头发和皮肤。用普洱茶煮洗澡水，不仅可以去除狐臭和污垢，还可以保养皮肤。
常用的茶浴可以减少皮肤病的发生，使皮肤光滑柔软如脂，无任何刺激。禁忌
1.避免喝新茶：
鲜茶存放时间短，含有多种未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，对人体胃肠粘膜有强烈刺激作用，易诱发胃病。
2.空腹喝茶3360
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加高吸收率的水分，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
3.发烧喝茶3360
茶中含有茶碱，可以提高体温。和发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4.经期喝茶：
经期喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合征。
5.肝病患者不宜喝茶：
茶叶中的咖啡因等物质大多是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病，喝太多的茶，如果超过了肝脏的代谢能力，就会损伤肝脏组织。
6.孕妇不宜喝茶，尤其是浓茶：
茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫内的成长有很多不利因素。
结论：
虽然普洱茶的作用很多，但有些人还是需要注意在某些特殊情况下能不能喝。人们在喝普洱茶的时候可以多注意文章中提到的一些禁忌，这样才能放心的享用普洱茶。
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