1.绿茶
将新鲜茶叶烘干，直接放入100-200的热锅中炒制绿茶。
以及功能功效：抗衰老、降血脂、预防动脉硬化、减少心血管疾病(绿茶本身含有茶甘宁，可以提高血管的韧性，使其不易破裂)；减脂、防龋齿、除口臭、防癌、美白、防紫外线；抗菌，具有调节肠道的功能；可改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻，喝一点绿茶缓解病情。
2.乌龙茶
乌龙茶也叫功夫茶。是介于红茶和绿茶之间的半发酵茶。制备方法包括萎凋、摇动、油炸、揉捻和干燥四个步骤。汤呈金黄色或橘黄色，味道醇厚。
功效与作用3360美容抗衰老：喝乌龙茶可以维持血液中较高水平的维生素C，减少维生素C在尿液中的排泄。减肥：罕见的减肥产品。预防蛀牙：饭后一杯乌龙茶含有多酚，可以抑制牙垢酶的产生。改善皮肤过敏。
3.红茶
红茶是一种充分发酵的茶，冲泡后呈现红汤、红叶。可分为三大类：赛红茶、工夫茶、碎红茶。
功效与作用：红茶性质温和，香气醇厚，有助于肠胃消化，消除油腻，增进食欲，促进健康，增进食欲，利尿消肿。它有很强的心肌功能。具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以预防病毒病毒引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血压。和绿茶一样有效，红茶对心脏更有益。对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加牛奶可以起到一定的暖胃作用。
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