桑叶，作为一种天然植物，它的“可爱之处”在哪里？可以保证大家的健康，也可以给你的身体一个约定。桑叶作为一种天然的绿色植物，不仅作为中药出现，而且对人体健康有着非常重要的促进作用。
桑叶的功效
1.桑叶长于疏风宣肺，外感风热，头痛咳嗽等。它与菊花、金银花、薄荷、前胡和桔梗一起使用。桑叶不仅可用于风热引起的脸红，还可用于清肝泻火。可与菊花、决明子、车前子同用。用于肝火引起的目赤肿痛。对于肝阴不足、目赤者，还可将桑叶与女贞子、枸杞、黑芝麻配伍，滋补肝肾。
2.桑叶有亮、清、散的光，能祛风热，但作用较弱。临床上主要用于清肺清肝，如风热犯肺，咳嗽痰多，或燥热伤肺，干咳无痰；以及风热或肝火上炎、目赤肿痛等症。都是常用药物。与牛蒡子、前胡配伍，可祛风清肺。加入石膏和麦冬可以清燥润肺。与菊花、决明子配伍，清肝明目。
3.桑叶有解痉作用。桑叶具有抗病原微生物和抗炎作用。
4.桑叶对平滑肌有作用，对动物雌激素子宫有刺激作用，对大鼠肠肌有抑制作用。
5.金淑活血。老年人生病，腿脚不能灵活活动时，就不能灵活控制身体各个部位。此时将桑叶煮开，早晚各洗一次。可以用热毛巾将桑叶水敷在疼痛的部位、腿脚上。第二天，我会觉得轻松多了。
桑叶禁忌
1.桑叶对身体有好处，可以治疗上火、胃痛、失眠，但不适合多吃。103010中有详细记载，如果过量服用桑叶，体内精血被破坏，脾胃变冷。这种情况长期持续下去，身体会越来越差，甚至患上疾病，面部表情会越来越差，精神也会变得压抑。
2、脾胃虚寒，妇婴禁食。
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