桂花、玫瑰不仅可以作为观赏花卉，采摘晾干后也可以泡水。它们有一定的养生作用。桂花可以和玫瑰花一起泡水吗？
桂花可以和玫瑰花一起泡水吗？
是的，你可以。玫瑰和桂花不冲突，可以做成茶一起喝。玫瑰具有滋补、调理气血、促进血液循环、美容、利尿、调经、抗皱、防冻、调节胃肠神经的作用。此外，桂花还具有化痰祛瘀、止痛暖胃的功效，治疗痔疮、哮喘、厌食、腹痛等症状，同时具有一定的温补作用。
用桂花泡水有什么好处？
1.每一朵玫瑰都是桂花醉。玫瑰花有美容、调理气血的功效。经常喝酒可以让你面色红润，血液饱满。整个人看起来更健康，面容姣好。玫瑰花有活血化瘀的功效，对女性气血调节有很大帮助，但经期最好不要喝，以免月经量增加。
2.玫瑰花还有疏肝解郁的功效，桂花有止痛散寒化痰止咳的功效。两者结合可以充分发挥彼此的优势。玫瑰含有香茅醇、有机酸、维生素、葡萄糖等物质，对促进新陈代谢、调节内分泌、缓解疲劳、美容美白皮肤有一定的作用。
3.玫瑰是温和的。最明显的功效是调经止痛、活血化瘀、理气解郁等。它们性质温和，适合长期饮用。桂花的组合具有镇静、安神、抗抑郁的作用。此外，玫瑰还能帮助人体清除多余的自由基，减少面部皱纹，缓解衰老。
4.在工作生活压力越来越大的今天，多喝点玫瑰花茶，可以平静和稳定心情。玫瑰花茶对抑郁症和焦虑症有辅助治疗作用。总的来说，玫瑰花茶能润肺益肝肾，养肝明目，活血止痛，清热止渴，理气平肝，活血利民。
桂花泡水需要注意什么？
1.桂花香气浓郁，不能大量服用，否则身体会产生不良反应，如恶心、头晕、呕吐等。
2.体质太热，尤其是高烧患者。千万不要用桂花。这是因为桂花性温。发烧患者如果服用桂花，内热会大大增加，不利于健康。
3.一般来说，买桂花的时候要放在鼻子底下，问一问，如果有异味、发霉、变质，是不是不适合。
玫瑰花泡水需要注意什么？
1.温度不能太高。制作玫瑰花茶时，水温不宜过高。最好放在热水里泡一会儿。泡茶水的温度不能高于100度，否则不利于玫瑰花的营养。一般来说，80摄氏度到90摄氏度是最佳水温。喝茶的时候最好保温，茶香的时候最好。2.数量不能太大。泡玫瑰花时，一次放5朵以内，不要一次放太多，以免茶汤太浓。制作玫瑰花茶时，加入少量辅助食品，如冰糖、蜂蜜、蜜枣等。可根据个人口味添加，减少玫瑰的涩味，提高功效。
空腹喝玫瑰花不合适。早上空腹时，最好不要喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶可能会刺激胃黏膜，可能会引起胃痛等胃部不适。
4.身体有出血症状。茶对促进血液循环的效果更好。如果月经量大或身体有出血症状，或手术后大出血等。不适合喝玫瑰花茶，否则容易增加出血量，引起身体不适。
茶友交流群：523353106
