薄荷茶有疏风清热的功效,喝了感觉很凉。这是清热利尿的良药。
喝薄荷茶可以平复紧张的情绪,提神醒脑,缓解抑郁、咳嗽,缓解感冒和头痛,刺激食欲,帮助消化,消除胀气或消化不良,缓解咽喉不适、胃痛和头痛,消除口臭,醒酒。
冰镇薄荷茶清凉解暑,不仅能使暑热完全消失,还能振奋精神,清凉解毒,增进食欲。热薄荷茶对治疗感冒和驱寒也有效果。
几千年的历史证明,喝薄荷茶可以消积化滞,帮助消化,消除感冒症状。冷天,热饮温暖舒适,热天,冷饮解暑提神。
薄荷茶还可以用来洗发,使头发清新舒适,消除头皮,留下自然的香味。薄荷用于漱口,保持牙齿和脸颊的香味,清新口气,缓解牙齿和肌肉肿胀带来的疼痛。
茶叶可以用新鲜薄荷叶单独冲泡,也可以和其他东西一起冲泡,功效自然不同。若与金银花配伍,有清热解毒的功效,特别适合夏季痱子患者。
茶和玫瑰有活血化瘀、缓解情绪、消除疲劳、提醒的作用。能增强心脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经,促进血液循环,特别适合脑力劳动者。
茶和菊花有清热解毒、消除疲劳、提神醒脑的功效。与青蒿配伍,有清热燥热之功效,适用于中暑发热。
薄荷和迷迭香的组合有助于恢复意识和改善倦怠。薄荷叶用洋甘菊冲泡,有止咳、祛痰、提神的功效。
薄荷可以帮助消化,减轻胀气。薄荷茶是美国和欧洲家庭治疗感冒、发烧和消化不良的传统药方之一。
除上述薄荷茶外,还可制成迷迭香薄荷茶、洋甘菊薄荷茶、胡椒薄荷茶、冷冻薄荷茶等。也可以做成。
提醒
薄荷茶虽好,但也不要喝太多,因为薄荷茶性寒,尤其适合脾胃虚弱的人。
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