一种有效减肥花茶的配方如下
桃花，茉莉，玫瑰。冲泡：当天有效(排除肠毒素)。可以试试。而且没有负面影响。
玫瑰——是一款优秀的美容瘦身产品。具有活血化瘀、调节内分泌的功效。最适合内分泌失调导致肥胖的MM。
落花——解毒，利尿，消除水肿，促进胆汁分泌，分解体内多余脂肪。味道酸酸的，颜色红红的，很好看，冷热饮都很好。)
柠檬片3354具有利尿和调节血管通透性的作用，适用于伴有水肿和水肿的多发性骨髓瘤。
决明子——能促进胃肠蠕动，清除体内粪便，降低血脂和血压。(缓解便秘减肥很有效)
陈皮——可以帮助消化，消除胃气，减少腹部脂肪堆积。(它存在于很多中医减肥配方中。陈皮性温，与草决明、荷叶等微寒的药材配合使用效果更佳)。
甜叶菊叶——，天然甜味剂，是减肥者的好伴侣，几乎没有热量。最适合想吃甜食但又怕发胖的人。它主要与其他草药茶一起用作甜味剂。)
荷叶——自古以来就是减肥的良药。能清火、利尿、去脂、通便。
薄荷——有很多好处，比如肥胖，糖尿病等。当然可以清新口气。(油腻，干薄荷和新鲜的可以去掉)
甘草3354能抑制胆固醇，增强免疫力，抑制炎症。(但会升高血压，不适合高血压患者)
茴香——可以利尿，排汗，清除皮下脂肪废物，防止肥胖。这不是茴香，我们吃茴香饺子。它是一种多年生草本植物“甜茴香”。喝它的种子。)
菩提木3354可以利尿，分解脂肪，帮助排泄体内废物。
迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。它有很多功能，是一种很好的凉茶。)
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