薄荷茶有疏风清热的功效，喝了有清凉的感觉。是清热利尿的良药。
1.喝薄荷茶可以平复紧张，提神解郁，止咳，缓解感冒头痛，刺激食欲帮助消化，消除胀气或消化不良，缓解咽喉不适，缓解胃痛头痛，消除口臭，醒酒。
2.冰冻薄荷茶的清凉口感，不仅能消暑解暑，还能提振人的精神，清凉解毒，在炎炎夏日刺激食欲。热薄荷茶对治疗感冒和消除风寒也有效。
几千年的历史证明，喝薄荷茶可以消积化滞，帮助消化，消除感冒症状。冷天喝热饮全身温暖舒适，热天喝冷饮清凉提神。
4.薄荷茶也可以用来洗头，让头发清爽舒适。它有很好的去除头皮的效果，并留下自然的香味。薄荷茶用于漱口，保持牙齿和脸颊上的香味，清新口气，缓解牙齿肿胀的疼痛。
5.薄荷茶可以单独用新鲜薄荷叶冲泡，也可以用其他东西冲泡，效果自然不一样。若与金银花配伍，有清热解毒之功效，特别适合夏季有痱子的人。
6.玫瑰花薄荷茶有活血化瘀、舒缓情绪、消除疲劳、提醒的作用。能增强心脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经，促进血液循环，特别适合脑力劳动者。
7.菊花薄荷茶具有清热解毒、消除疲劳、提神醒脑的功效。与青蒿配伍，有清虚热、解暑之功，适用于中暑发热。
8.薄荷茶和迷迭香的结合有助于提神醒脑，增强无精打采的感觉。用洋甘菊冲泡薄荷叶，可以止咳化痰，提神醒脑。
9.薄荷茶则可以帮助消化和减少胀气。薄荷茶是欧美家庭治疗感冒发烧消化不良的传统药方之一。
除上述薄荷茶外，还可制成迷迭香薄荷茶、洋甘菊薄荷茶、胡椒薄荷茶、冷冻薄荷茶等。
喝薄荷茶有什么禁忌？
1、阴虚血燥、肝阳上亢、表汗过多者忌服薄荷叶。
2.怀孕期间的女性应避免使用。因为薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期女性不宜多用。由于薄荷味香辛，肺虚咳嗽、阴虚发热者也应慎用。此外，薄荷的成分因受热易挥发，宜在水滚后再放入。但有提神、兴奋的作用，不宜过量饮用，以免造成睡眠障碍。
可以每天喝吗？
薄荷不能大量服用，最好不要长期服用。这是因为如果我们长期服用薄荷，身体就会发冷，具体症状就是发烧、咳嗽、出汗。日常服用薄荷时，一定要适量，对身体最好。
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