昆仑菊和雪莲一样，都是新疆稀有的土特产，具有独特的药用价值。下面我们来看看雪菊茶的功效和禁忌。
还有昆仑和剧雪的功效。
1.能调节：“三高”的昆仑雪菊是野生昆仑雪菊，是维吾尔族世代相传的天然植物，用于保健。具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、平衡体液的作用。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。
2.昆仑雪菊具有清肝明目、养肝养阴、美容通便的特点。可以缓解用眼过度引起的视疲劳和饮酒引起的肝损伤。
3.昆仑雪菊；可以减肥养颜：昆仑和剧雪有清除体内垃圾的作用，所以有利于减肥排毒养颜。
4.昆仑雪菊；能提高睡眠质量：长期饮用雪菊、昆仑对经常失眠的人也很有效。
5.昆仑雪菊能滋养心肌：野菊花含有多种活性成分，如菊花醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等。该水提取物对心血管系统有明显的保护作用，能增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。
6.昆仑雪菊有抗菌消炎作用：中医认为野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。
昆仑雪菊的禁忌
1.脾胃虚寒的人
昆仑雪菊性寒，阳虚体质不适合长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒者更应少喝昆仑雪菊，因为菊花茶中的微量脂肪可能使人受寒，免疫力下降。喝多了会让身体越来越冷。
2.喜欢往茶里加冰糖的人。喝雪菊茶的时候，有人喜欢加点冰糖，增加口感。在剧雪茶中加入冰糖没问题，但对于糖尿病或高血糖症患者来说，最好只喝不加糖的剧雪。
昆仑雪菊要注意：第一次用少许开水冲洗，倒掉洗尘，从第二泡开始喝，因为剧雪纯采摘晒干难免有少量灰尘。此外，开水冲泡雪菊极佳且快捷，一般几秒钟后即可倒出饮用。不需要像其他菊花或者茶叶一样等上几分钟。冲泡时间过长，汤色过浓过暗，影响口感。
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