万寿菊是菊科植物的一种，也叫金盏菊。这种植物花朵密集，颜色鲜艳，花期特别长。供人观赏，美化环境，或采集花蕾制成花茶或药物。它对人类有很多好处，但也有一些副作用。
金盏花的作用
滋养皮肤
万寿菊富含维生素A和一些氨基酸，还含有一些天然挥发油。人体吸收这些物质后，可以防止色素沉积，增加人体皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老，滋养自身皮肤。
2.防癌
金盏花还可以防癌。其中所含的黄酮苷、挥发油和维生素C具有一定的抗癌作用。此外，它们还能防止人体内致癌物质的产生，增强人体免疫力，降低癌症的发病率。
3.心血管保护
万寿菊等对心血管疾病也有明显的保护作用。它含有一些维生素P和一些天然芦丁。这些物质可以增强血管弹性，净化血液，降低血液粘度，促进血液循环。能使人体心血管疾病保持健康正常的状态，预防高血脂、高血压、动脉硬化。
4.口气清新
金盏花含有一些挥发油和天然的消炎杀菌成分。可消除人体口腔内的细菌，抑制口腔内细菌的繁殖，预防口臭。平时泡水饮用，可清新口气，去除口臭，预防口腔炎症和咽喉炎症。
金盏花的副作用
万寿菊本身并没有什么明显的副作用，但是平时喝水的时候最好不要和茶混着喝，否则会产生一些对人体有害的物质，容易引起腹痛或者腹泻。另外，人们在购买万寿菊时，如果购买用硫磺熏制的万寿菊，食用后也会引起身体不适。
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