在中国喝茶是一种文化，中国茶文化源远流长。普洱茶作为一种特殊的茶，也很受欢迎。普洱茶的功效很多，其中暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、冠心病、降血压、抗衰老、降血糖的功效尤为突出。
普洱生茶
除此之外，不同季节喝普洱茶的好处也不同：
1.春天喝普洱对身体很重要。
在春天，当人体正在生长时，你可以选择陈方3年或更长时间的普洱茶。这种茶性温而活络，更有利于驱散人体冬季积聚的寒邪，促进阳气生长，提神醒脑，消除春困，增强抗病能力。
2.夏天喝普洱，有利于消暑。
暑热逼人，宜饮生茶，生茶味苦，性寒，有清热解暑、解毒、降火止渴、强心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。喝了它不仅能解暑，还能增加营养。
3.秋天喝普洱可以降燥
秋天干燥的天气经常使人口渴。建议喝半成熟的发酵普洱茶，或者生茶和熟茶混着喝。这样喝茶比较合适，介于生茶和熟茶之间。不冷不热，能生津减燥，非常适合秋季气候。
4.冬天喝普洱养生。
冬季养生的关键是御寒保暖，提高抗病能力。这时候喝煮普洱茶是明智之举，这种茶呈棕红色，充满了温暖和甜味。擅长藏阳、生热、暖腹，能增强人体的补充。加入牛奶和糖来调节香味，从而增强人体对冬季气候的适应能力。
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