菊花茶是一种由菊花制成的凉茶。据古籍记载，菊花味苦，耐寒，有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。菊花茶起源于唐代，在清代被广泛应用于人们的生活中。但是菊花茶性寒，不适合所有人。女性可以喝菊花茶吗？具体如下。
女性可以喝菊花茶。
女性可以经常喝菊花茶，但注意一天不要喝太多，要适度。对于贫血或贫血的孕妇，不建议多喝，因为菊花很寒，多喝会对身体有一定影响。菊花具有清热降火、消炎止痛、止咳化痰、清肺明目的功效。适用于上火等症状。
女性喝菊花茶的好处
1.缓解眼睛疲劳
尤其是经常用眼的女性，如果每天多喝菊花茶，可以缓解眼睛疲劳。
2.冥想并提升你的思维
女人需要冥想和提神来延缓衰老。菊花茶本身就有安神定志的作用。对于那些经常“生气”、容易发脾气的女性来说，每天多喝点，可以安神提神。这对促进健康有很大的帮助。
3.清热降火
如果你天天生气，或者有咽喉炎、头痛、口腔溃疡等问题，那么适当喝点菊花茶也能起到清热解毒的作用。原因是，对于因为上火而喜欢长痘痘的女生来说，喝菊花茶也可以美容。
4.美人
花茶养人，其实菊花本身就有抗衰老的作用，所以对于爱美的女生来说，每天多喝菊花茶也可以帮助抗衰老，减少皱纹。另外，长时间在电脑前工作会使女性皮肤暗沉，而菊花茶本身就有抗辐射的作用，所以夏天喝菊花茶可以让女生告别“黄脸婆”，让肤色变好。
5.美人
如果经常熬夜或者睡前喝水过多，只要用棉签在眼睛周围蘸点菊花茶水就可以了，这样会消肿，让眼睛更漂亮。
减肥
每天适当喝菊花茶，还可以帮助身体排出体内多余的自由基，更有利于减肥。
哪些人不该喝菊花茶？
1.寒性体质的人
寒性体质的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶的凉性只会加重他们的症状，对身体不好。
2.过敏的人
在我们的现实生活中，有些人对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶，会引起皮肤发红，皮疹等过敏现象。所以过敏体质的人喝菊花茶会有副作用，对身体不好。
3.孕妇
菊花茶性寒味甘，有很好的清热作用。但孕妇免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
4.老年人和儿童
可能大家都觉得老年人喝菊花茶可以降低血压和胆固醇，夏天吃对身体无害。但老年人消化功能下降，脾胃虚弱，喝菊花茶可能会引起肠胃疾病，老年人要慎重。孩子正处于生长发育的高峰期，杨恰逢其时。喝菊花茶有壮阳作用，最好不要吃。
5、伤寒和感冒
一般来说，伤寒和感冒都是由感冒引起的，菊花茶的特性决定了这种感冒患者不适合饮用。另外，感冒咽炎的人不能喝菊花茶。
喝菊花茶的注意事项
1.注意你的健康和身体状况
过敏体质的人想喝菊花茶，先泡一两朵试试。没问题的话多泡，
菊花种类繁多，菊花茶以白菊花为主。市内销售的常见品种有杭白菊、杭白菊、黄山贡菊，都可以做成茶。但是，苦的野菊花最好不要喝。
3.加糖时要小心
喝菊花茶时，人们往往喜欢加一些冰糖来增加口感。虽然可以用冰糖菊花茶，但糖尿病或高血糖人群最好不要加糖；有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口黏或酸，唾液增多。另外，不知道自己体质的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。
4.酿造方法
自己喝的话，最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用开水冲泡。如果很多人都在喝，用一个透明的茶壶，放一把菊花，用开水浸泡两到三分钟，然后把茶倒进几个杯子里。
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