菊花茶富含黄酮类化合物,具有良好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。营养价值很高,喝的方法也很多。那么菊花茶可以配什么呢?具体如下!
特色菊花茶的功效如下:
1.菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂10克,金银花10克代替喝茶。具有化瘀、降脂、凉血、降压、减肥的功效,适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2.三花茶
菊花,金银花,茉莉都有点。它能清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。常可降火,有安神定志的功效。
3.菊花蜂蜜饮料
菊花50g,加水20ml,煮沸30分钟,过滤,加入适量蜂蜜,拌匀即可饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、通便等功能。
4.菊花茶
可将10克菊花和3克茶叶一起冲泡,预防和治疗早期高血压。
5.桑叶菊花茶
取菊花10克、桑叶5克、枇杷叶5克,研成粗粉,不用泡茶,用开水冲泡,可防秋燥。适用于秋燥犯肺引起的发热、咽干、口干、咳嗽后食用。这样可以预防流感、流行性脑脊髓膜炎、日本脑炎、流行性腮腺炎、水痘。
6.金银花甘菊茶
洋甘菊没有苦味,尤其是苏杭产的大白菊或者小白菊。每次喝3克左右,一日三次。菊花、金银花、甘草也可代茶煎服,有平肝明目、清热解毒的功效。
7.冰糖菊花茶
取野菊花15克(鲜品的两倍),用开水浸泡10分钟,加冰糖20克溶解。每天服两剂,泡茶至无味。清热解毒,凉血明目。可用于预防和治疗鼻咽癌。
喝菊花茶的时候,可以在茶杯里放点冰糖,会让味道更甜。菊花茶不添加其他茶叶,只需将干菊花浸泡在水中或煮沸后饮用即可。冬天热饮,夏天冷饮都是好饮料。
茶友交流群:523353106