信阳红茶有哪些功效与作用 信阳红对身体有独特的保健作用

信阳红茶有哪些功效和作用？饮用信阳红茶对身体有独特的保健作用，如杀菌、消炎、解毒、提神消疲、利尿、生津清热等。夏天喝红茶还能解渴，消暑，是很好的运动饮料。此外，还具有防龋、健胃养胃、帮助消化、增进食欲、延缓衰老、降三高、抗辐射、防治心肌梗塞等作用。它的抗衰老效果甚至比蒜头、西兰花、胡萝卜还要好。看看下面的详细介绍。

信阳红茶有哪些功效与作用

1.信阳红有提神作用。

提神醒脑是信阳红的关键功能之一。它所含的咖啡因能刺激人的大脑皮层，兴奋中枢神经系统，对提神醒脑、提高思维能力有关键作用。还能使人的思维能力更加敏锐，记忆力高。

2.信阳红有消除疲劳的作用。

信阳红还能消除疲劳。它所含的咖啡因、茶多酚等物质能加快人体新陈代谢，保护心脑血管，加快血液流动，改善心脏功能，促进人体内乳酸的排出，使人疲劳症状迅速消失，体力迅速恢复。

3.信阳红有壮骨的功效。

信阳红可以壮骨。其茶多酚、儿茶素等物质能促进钙的吸收，增加骨密度，清除体内自由基。中老年人饮用后能有效预防骨质疏松和各种骨关节疾病。此外，信阳红还能解毒，清理血液中的多种毒素，防止细胞癌变。平时经常喝也能起到一定的防癌作用。

以上是对信阳红茶功效和作用的详细介绍。信阳红茶有很多功效和作用。平时常喝信阳红，对身体有独特的保健作用。现在是夏天，喝信阳红茶也有利于解渴消暑。你可以试试。

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