随着现代科学的发展，人们的日常工作和学习基本上都离不开计算机，因为它给我们提供了很多便利。但同时，它也是一把“双刃剑”。就像一个在办公室工作的电脑家庭，长时间面对电脑很容易导致一系列的健康问题。绿茶有很好的保健作用，那么喝绿茶对电脑家庭有什么好处呢？
绿茶对电脑家庭的好处。
1、提神醒脑。
电脑学生喝绿茶有提神醒脑的好处，能有效缓解疲劳。绿茶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程。电脑人经常喝绿茶，绿茶有提神、清心、明目的作用。
2.减少辐射伤害。
电脑家庭喝绿茶可以减少辐射伤害，有效保护人体免疫功能。绿茶中的脂多糖能显著提高人体非特异性免疫，改善造血功能，保护血象，增加白细胞数量。电脑家庭经常喝绿茶，可以有效减少辐射伤害。
3.预防感冒。
电脑家庭喝绿茶有预防感冒的好处，从而有效避免细菌感染。因为电脑家庭夏天经常呆在空调房里，空气不流通，很容易感染感冒病毒。绿茶能明显抑制和杀灭病原菌和病毒，预防流感。
4.保护皮肤。
绿茶具有保护皮肤的优点，能有效抵抗衰老。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化能力，能够清除人体内的自由基，减少阳光中的紫外线辐射对皮肤的伤害，起到抗衰老的作用。
5.减肥减肥。
电脑学生喝绿茶有减肥的好处，可以有效避免久坐导致的肥胖。因为电脑家庭久坐不动，所以容易堆积脂肪。绿茶中的咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化。另一方面，茶多酚可以分解脂肪，减少脂肪在体内的堆积，从而起到减肥的作用。
长期接触电脑还是会对身体带来一定的伤害。喝点茶可以起到很好的保健作用。喝绿茶时可以加入菊花、枸杞、决明子，减少电脑辐射对身体的危害。
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