铁观音不仅香醇，而且是一种天然美味的饮料，其保健效果在茶叶中名列前茅。众所周知，喝茶有很多好处。为什么喝茶有这么多好处？喝铁观音有什么利弊？我们一起来看看。
喝铁观音有什么好处
现代医学研究表明，铁观音具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健身、防龋、清热降火、助眠醒酒的作用。铁观音不同于其他茶叶的保健作用。铁观音不仅口感醇厚、甘甜爽口，而且具有独特的功效和作用。
铁观音抗癌作用：癌症是目前严重威胁人类健康的“绝症”。因此，近年来，人们对茶叶抗肿瘤的研究给予了极大的关注。前几年有报道说上海喝茶会导致食道癌逐年下降，但实际上喝茶会预防癌症的发生，在全世界引起了很大的反响。现在喝茶可以防癌，这是世界公认的，铁观音是茶中极品。
喝铁观音有什么坏处
不要急着喝新茶。
茶的本质属性是冷。在加工的过程中，无论是用炭火还是现在用的电烤，都会有火，冷火结合。从中医的角度来看，新泡的茶水火不相容，茶的冰凉和烘焙带来的火候都处于强势状态。如果这个时候喝，在人体达到寒火平衡后，会对人体造成伤害。所以，把茶存放在这里，让它变凉，变烤。
胃损伤：历史上从未有过胃损伤的记录。根据茶的特性，绿茶比较凉，红茶比较热，乌龙茶比较平。传统半发酵铁观音养胃润肠。需要注意的是，浓香型安溪铁观音在养胃方面优于发酵铁观音，而那些被称为延酸、延补、消青的铁观音对胃肠道有一定的危害。
作为铁观音的粉丝，你真的了解吗？以上是喝铁观音的利弊简介，希望对大家有所帮助。
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