茶春禁忌重在疏通肝气，而芳香物质具有疏通经络的功效，所以可以喝茉莉花茶、菊花茶等。新鲜绿茶在春天太冷，不应该多喝，特别是对那些身体寒冷的人。
许多老年人担心喝茶会导致缺钙。事实上，只要你不喝太多的茶，适当地喝一些牛奶和豆腐，流失的钙可以完全恢复，当你变老的时候，你可以喝更多的红茶。孩子们也可以喝一些淡茶，这对他们的成长和发展是有益的。男人和女人也分别适合不同的茶。男性适合饮用绿茶、生普洱茶和乌龙茶三年以上。女性可以适当地喝一些好的绿茶，这有美容的效果，但在月经和怀孕期间，茶的饮用量应该得到控制，而更年期可以喝更多的花茶。“饮用方法的错误损害了营养”——说现代人喝茶的最大“错误”是一个大杯子，这是最不可取的。茶叶的真正味道是无法品尝的，长期浸泡容易沉淀茶叶中的重金属，不利于健康。茶必须和水分开。即使没有专业的茶具，也可以准备一个带过滤网的茶壶或茶杯。
此外，“鲜茶不洗，剩茶不弃，茶渍不清”也是人们喝茶时的一种误解。无论是鲜嫩的新茶叶还是珍贵的老茶叶，表面都可能有农业残留物和尘螨污染。最好是第一次“洗”它并倒茶。有些人不想洗掉茶壶上的茶渍，认为可以用它来提起茶壶。事实上，茶渍不仅对健康有害，还会影响茶的味道。
