绿茶瘦身之一
一克绿茶和半美元大黄。
练习:用开水冲泡饮用。
功效:可治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、排泄。经常喝这种茶也可以延缓衰老。然而,大便软的人不应临时服用,因为它容易腹泻。
绿茶瘦身之二
绿茶粉6克,山楂5元。
将上述材料放入3碗水中煮沸约5分钟,三餐后服用,然后加入开水冲泡,每天一帖。
功效:能消除脂肪和赘生物上的脂肪,还能非常有效的散瘀。
绿茶瘦身之三
准备好绿茶粉和乔布斯的眼泪
做法:将绿茶粉末放入碗中,然后加入一些炒薏苡仁
功效:滋养美容肌肤,使肌肤更加柔嫩,利尿降脂。
绿茶瘦身之四
绿茶粉2克,荷叶3钱。
练习:用开水冲泡,你可以把它当成饮料来喝。
功效:对口干、痤疮、血气不良、面部皮肤柔软无力、肥胖等非常有效。
绿茶减肥五号
一种绿茶粉6克,何首乌、泽泻和丹参各3元。
练习:加入7碗水,熬成2碗汤,每天喝一帖。
功效:能改善贫血、代谢紊乱和水肿,还能减肥。