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喝绿茶具有健康又瘦身功效?

作者: 2020-05-27 浏览:

绿茶是减肥茶中的一种,因为他不仅解毒,还帮助刮脂。这是一个很好的排毒和减肥产品。关于绿茶减肥有很多知识,其中泡茶是最大的,那么如何泡茶有助于减肥呢?这里有五种浸泡绿茶的减肥方法。

绿茶瘦身之一

一克绿茶和半美元大黄。

练习:用开水冲泡饮用。

功效:可治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、排泄。经常喝这种茶也可以延缓衰老。然而,大便软的人不应临时服用,因为它容易腹泻。

绿茶瘦身之二

绿茶粉6克,山楂5元。

将上述材料放入3碗水中煮沸约5分钟,三餐后服用,然后加入开水冲泡,每天一帖。

功效:能消除脂肪和赘生物上的脂肪,还能非常有效的散瘀。

绿茶瘦身之三

准备好绿茶粉和乔布斯的眼泪

做法:将绿茶粉末放入碗中,然后加入一些炒薏苡仁

功效:滋养美容肌肤,使肌肤更加柔嫩,利尿降脂。

绿茶瘦身之四

绿茶粉2克,荷叶3钱。

练习:用开水冲泡,你可以把它当成饮料来喝。

功效:对口干、痤疮、血气不良、面部皮肤柔软无力、肥胖等非常有效。

绿茶减肥五号

一种绿茶粉6克,何首乌、泽泻和丹参各3元。

练习:加入7碗水,熬成2碗汤,每天喝一帖。

功效:能改善贫血、代谢紊乱和水肿,还能减肥。

THE END

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