红茶妙用养生可养人体阳气？

红茶富含蛋白质和糖，可以加热腹部，增强人体的抗寒能力。红茶也可以帮助消化和去除油腻。此外，常用的红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在冬天也是非常必要的。由于红茶是一种微刺激的发酵茶，特别适合胃和身体虚弱的人饮用。

红茶包括正山(金俊美)、宁红、祁宏、洪敏、弘毅、滇红、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地茶等。