要显示一组数据：
1.据数据显示，在日本广岛原子弹爆炸后的10多年里，患癌症风险最低的人群是茶农和茶叶爱好者。
2.在对中国百岁老人饮食习惯的调查中，研究人员发现40%的长寿者每天喝茶，80%的长寿者有喝茶的习惯。
3、想永远年轻吗？别再摆弄那些没用的东西了，去喝茶吧！根据一系列实验，300毫升茶的抗氧化功能相当于12杯啤酒、12瓶白酒、1瓶半红酒、4个苹果和7杯鲜榨果汁。在结束之前，日本研究人员还发现，茶叶中的茶多酚有很强的抗衰老作用，比我们最常吃的抗衰老药物(维生素E)高出18倍。还有什么？我们现在喝茶吧！
4.日本进行了后续实验，调查了419名癌症患者。研究发现，经常喝茶的女性癌症患者比不喝茶的人晚7年，而男性患者晚3.2年。
总而言之，科学告诉我们癌症是可以预防和抵抗的。方法很简单！两个字：茶！因为茶叶中的茶多酚是癌症的敌人。特别适用于子宫癌、肺癌、前列腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。长期喝茶可以防止癌症光顾。癌症患者喝茶可以提高药物的疗效。
除了预防癌症，茶还有许多其他的功效，如减肥、降血糖、消炎和提高免疫力。
减肥
曾经有过这样的实验。实验者吃得正常，不做任何运动，每天喝茶(大约10克茶)，一个月减掉3公斤。
增强体质
众所周知，酸性体质容易生病，而弱碱性体质可以预防疾病。茶是生活中最常见的强碱性食物。它与葡萄和海带一起被称为“三强碱性食品”。
降低血糖
日本的研究人员也对糖尿病患者进行了特别调查。喝茶半年后，参与实验的1300名糖尿病患者中，80%的症状得到缓解，10%的血糖恢复正常。
增加快乐
喝茶能增加快乐吗？这是真的。茶中的氨基酸能刺激大量多巴胺的分泌。多巴胺是控制人类情感、性欲等的物质。因此，喝茶真的能让你不由自主地快乐起来。
