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经常喝茉莉花茶的六大好处
此外，喝茉莉花茶对我们的健康有很多好处。了解茉莉花茶的六大好处
1.行气解郁
茉莉花中含有的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解腹胀、腹痛、腹泻、急性和重度腹泻等症状。这是一种极好的缓解疼痛的食物疗法。
2、抗菌消炎
茉莉对多种细菌有抑制作用。可口服和外用，用于治疗炎症性疾病，如结膜充血、疼痛、皮肤溃疡等。
3.疏肝明目
茉莉花茶具有润肤养颜、肤色暗沉、排毒养颜的功效。茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿等保健功能。
4、减肥
茶叶含有肌醇、茶红素、咖啡因、叶酸、泛酸等成分，通过综合作用具有预防和抑制肥胖的作用。
5.防止蛀牙
喝茉莉花茶或用茉莉花茶漱口刷牙不仅能消除口臭，而且对防治龋齿有很好的效果。据有关报道，茉莉花茶对预防龋齿有很大的作用。
6.心血管疾病的预防
饮用茉莉花茶对高血压、冠心病等心血管疾病有很好的预防作用。医学专家通过临床相关实验证明，那些一个月内每天喝三碗茶的人有非常明显的降低血脂和胆固醇的效果。对80多名高血压患者进行了临床试验。结果，在用绿茶治疗五天后，一些患者的血压显著下降，一些恢复正常血压。从实验结果可以看出，茉莉花茶的功效仍然很大。
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