茶中的咖啡因会导致体液流失吗？
茶中的咖啡因有利尿作用。喝茶真的能让你排出水和钠，但是不要大惊小怪，因为你的身体会在24小时内自动补充流失的水和钠。营养专家认为这与其说是体液的流失，不如说是体液的流动。
茶中的咖啡因会导致体液流失？
作者： 2020-05-11 浏览：1
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作者： 2020-05-11 浏览：1
茶中的咖啡因有利尿作用。喝茶真的能让你排出水和钠，但是不要大惊小怪，因为你的身体会在24小时内自动补充流失的水和钠。营养专家认为这与其说是体液的流失，不如说是体液的流动。
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