1.红茶的沸水温度应该在90-95摄氏度左右。为了避免失去红茶活性,不宜用滚烫的开水冲泡。如果红茶变淡,它主要由茶的用量和释放的水量来调节。一般人可以放3-5克茶叶,口味清淡的人可以少放,保证茶与水的比例为1: 50。也就是说,如果你放3克红茶,你应该用150毫升的水来冲泡它。红茶配瓷杯,视觉和味觉效果最佳。建议每个人每杯茶泡3-5分钟。
2.红茶不适合冷却,因为它会影响暖胃的效果,还可能由于储存时间长而降低营养含量。
3.最好用一个敞口的杯子泡茶。不要等到杯子里的水喝光了才加热水。当剩下大约1/3的水时,最好加水,以稀释茶并保持茶的温度和浓度合适。最好的口味是每杯红茶加水3次。
5、生姜红茶可以减肥,生姜红茶减肥效果好,但生姜的量应该慢慢添加,太多容易失去热量。