体质干燥的人体内缺水,通常表现为无痰的咳嗽、口渴、舌燥、皮肤干燥、经常便秘、女性月经少。为了调节这种体质,你需要多喝些湿润的饮料,比如蜂蜜和牛奶,以补充身体所需的水分,并保持体内水分。
在治疗茶,你可以喝更多的果茶,如柳丁茶,橙茶,苹果茶,甘蔗茶等。由于体内水分含量本来就低,不宜饮用利尿消肿茶,如薏米、车前草、蒲公英、紫花地丁、紫苏等。
作者: 2020-05-07 浏览:1
在治疗茶,你可以喝更多的果茶,如柳丁茶,橙茶,苹果茶,甘蔗茶等。由于体内水分含量本来就低,不宜饮用利尿消肿茶,如薏米、车前草、蒲公英、紫花地丁、紫苏等。
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