潮湿体质通常人体内水分过多，不能顺利排出体外，易导致女性肥胖、水肿、高血压、频繁腹泻、咳嗽痰多、白带过多。对于湿体质，治疗茶应选择利水消肿的材料，如冬瓜、薏苡仁、紫苏等。可促进体内水分排泄，改善水肿。在选择茶的处理时，固体体质与干体质是相反的。体质潮湿的人应避免使用适合润燥补水的茶叶配方。
此外，泡茶时可向弱者加入冰糖或红糖，具有补气润燥的功效，而向热的人加入蜂蜜，具有清凉、解毒、通便的功效。如果人们担心冰糖或蜂蜜热量高，会增加体重，甜叶菊叶可以添加到冲泡茶，没有热量，增加甜味。
